KUNSTNER COACHING

Hvordan går det med at jonglere freelancelivet?
Er du altid på jagt efter næste job?

Får du det optimale ud af dine 'frie' perioder, når du er mellem jobs?

Mange i kunstneriske brancher oplever et ekstremt pres og stressniveau i hverdagen for hele tiden at være med på beatet, holde sig selv og sit instrument i form, være klar til at springe ind når nogen ringer samt være de rigtige steder for at blive set og husket til et eventuelt job i fremtiden.

Med kunstnercoaching sætter vi fokus på dig og dit liv.
Hvordan vil du gerne have det?
Hvor vil du gerne have dit fokus?
Hvad drømmer du om?
Hvordan optimerer du perioderne mellem jobs, så du bliver fyldt op med energi?

Lad os få skabt struktur, fokus og større velvære for dig.

Hvad kan du opnå ved et coachingforløb

Afklaring af mål, forhindringer og vejen dertil

Struktur & overblik

Balance mellem arbejde & privatliv

Afstresning, stresshåndtering og forebyggelse

Træning – individuelle programmer (fysisk og mental træning)

Personlig sparring, opmuntring og støtte

Malene Sophira kommer oprindelig fra teaterbranchen.
Hun har mange års erfaring som koreograf, iscenesætter og projektkoordinator. Hun kender freelancelivet på godt og ondt. Udfordringerne som freelancer har bl.a. været et vigtigt emne i hendes job som coach for kunstnere.

Du er altid velkommen til at mig sende en mail.
mail@malenesophiraholm.dk